「睡眠」の記事一覧(3 / 3ページ)

6時間寝れば十分でしょ?とよく言うが、それは幻想だった

睡眠,6時間,足りない

  「睡眠なんて6時間も取れれば十分でしょ?」 誰が言ったかはわかりませんが、一度は聞いたことのあるセリフ。 みなさんは睡眠時間はどれくらいとっていますか? 毎日たっぷり8時間睡眠の人もいれば、6時間睡眠の人も…

3 / 3123
サブコンテンツ

このページの先頭へ