モヤモヤしたストレスは炎に癒されよう。自宅で使えるポータブル卓上暖炉
炎のゆらめきっていいですよね。 ついついボーっと見てしまった経験ってありませんか？ あの炎のゆらめきにはリラックス効果があり、それは迷信的なものでも何でもなく、人間の「本能に訴えかける」癒しのちからがあると言…
「癒し」の記事一覧
ヒーリング効果のあるおすすめクラシック音楽。作曲家別
リラックス効果があって、不眠症の改善にも効果的な「ヒーリングミュージック」 そんな「ヒーリングミュージック」として「クラシック音楽」がとても効果的だといわれています。 クラシック音楽がなぜ、リラックス効果を…
ヒーリングミュージックのリラックス効果ってどれくらい効き目があるの？
睡眠の導入を促したり、リラックス効果をもたらすと言われる「ヒーリングミュージック」。 「ヒーリングミュージック」をまとめた動画や、CD、アプリも多数存在し、多くの人が一度は聞いたことがあるのではないでしょう…
静かにクラシックで癒されたいならここ！渋谷の穴場カフェ「名曲喫茶ライオン」
先日、友人に教えてもらったカフェに行ってきたんですが、とても気持ちが安らいでまた行きたいなと思いましたので、紹介します。 昭和元年創業以来、約８２年の歴史を持つ、渋谷の隠れた癒しの空間 「名曲…
ストレスで仕事に行きたくない時は、晴海埠頭で海に癒されよう
ふと、潮風が恋しくなる時ってないですか？ ビーチとか海水浴ではなくて、 サッーッと吹き抜ける潮の香りって、たまらなく気持ちいいんですよね。 なんか仕事やらなんやらで、忙しくて疲れたなーって時、潮風に癒されに…
