極度の緊張による身体の震えを抑える9つの方法
重要なプレゼンの前、大事な試合の直前に、就職の面接のときに、、、 失敗できないからこそのプレッシャーが不安を募らせ、緊張が高まり、抑えようとすればするほど身体が震えてくる。 ここぞという場面での身体の震えは…
「人見知り」の記事一覧
重要なプレゼンの前、大事な試合の直前に、就職の面接のときに、、、 失敗できないからこそのプレッシャーが不安を募らせ、緊張が高まり、抑えようとすればするほど身体が震えてくる。 ここぞという場面での身体の震えは…
幼い頃から人見知りで、初対面の人と話すのが苦手という人。 それは思い込みです。 「いや、思い込みじゃないし、。本当に苦手でうまく話せないんだよ、、」 こんな声が聞こえてきそうですが、それこそが思い込みです。…
初めての人だとうまく話す事が出来ない。そんな人見知りが悩みだという人は数多く存在します。 人見知りの為に、人間関係がうまくいかずストレスを抱え、何もかもが嫌になるという人もいることでしょう。 しかし、生まれ…
自分は人見知りで、なかなか人とうまく話せないっていう人は多いと思います。 人間性でいうと、特に日本人にはそうですね。 人の目を気にしたり、自分の意見が否定されたらどうしようとか気にする人が多いですからね。 …
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