朝起きれない人必見。睡眠の質を上げて朝すっきり起きる方法
最近めっきり寒くなってきて、朝起きるのがホント辛いですよね。 １日を眠くならずに生産的に過ごすためには、睡眠の質が重要だとよく言われていますが、「朝どれだけスッキリ目覚められるか」というのも同じくらい重要な…
スタバとマック、ブランドを構築するのも継続するのもやはり人である。
どんなお店にも「マニュアル」というものが存在します。 技術や、作業の仕方から接客方法や考え方まで、世の中にはあらゆる「マニュアル」が存在しています。 組織が大きくなればなるほど、統制を取るために必要なもので…
冷え性の人必見！オフィスの寒さ対策にこたつデスクヒーターがおすすめ。
これからの時期はデスクワークをしている女性なんかは特に、足元の冷え性が悩みの人も多いのではないでしょうか？ 節電で低めの温度設定だったり、窓際のデスクだったり、寒くて仕事どころではない人も多い…
FEEL CYCLE（フィールサイクル）ならクラブ感覚でダイエット効果抜群のバイクエクササイズジム。
最近都内に新感覚のフィットネスジムが登場しているのをご存知でしょうか？ クラブとエアロバイクとフィットネススタジオの良いとこどり。それが、 「FeelCycle」（フィールサイクル） フィールサイクルは、N…
イライラするのは、相手との違いを認められないから
人間誰しもイライラすることはあると思います。 その原因として1番多い理由が人間関係。 職場での人間関係にストレスがたまる、夫婦間ですれ違いが多くてうまくいかない。 理由は様々あると思いますが、なかなか改善で…
美容室やマッサージで、話しかけられたくないのに、話しかけてくるのはやめていただきたい。
美容室でも、マッサージ屋さんでも、アパレルショップでも構わないんですが、話したくないのにどうでもいいことばかり話しかけてくる店員さんっているじゃないですか？ あれって実際嫌いな人多いと思うんですが、なんでな…
ブログを書くために生活スタイルを変えたら、なんかいい感じ。
2015年の10月で記事数が50を超えました。 このブログを始めたのが、2015年6月後半だったので、まあペースとしてはかなりおそいですね、、、、 世の中には地方に移り住み、１日５〜７記事とか…
銘柄も種類もわからない人の為の一目でわかる日本酒入門
この間、生まれ変わった秋田の地酒「新政」（あらまさ）がおすすめ！！という記事を書きましたが、、、 そもそも日本酒ってなんか色んな種類があってよくわからない・・・ そんな人の為に、お店でよく見かける、日本酒用…
Caffice（カフィス）は電源完備でパソコンに最適な新宿のおしゃれカフェ
今日は、新宿にあるおしゃれなオフィスとカフェの融合された「Caffice」に来ています。 今まで新宿で、パソコンを使いたいとき「困ったらここ！」というところを知らなかったのですが、ついにいいと…
今注目の秋田の地酒「新政」が、日本酒初心者にもおすすめ
僕の故郷、秋田の地酒、「新政」（あらまさ）が新しい試みに取り組んでいるみたいです。 新政は、僕が幼いころ、父親や親戚のおじさんたちが飲んでいて、なじみ深いお酒なんです。 僕は東京に出てきてから…
