ライフスタイルエイド

持たないシンプルライフ、ミニマリストという生き方に学ぶ事

ミニマリストという生き方,断捨離

  近年、「ミニマリスト」という言葉をよく聞くようになりました。 数年前では、「断捨離」という言葉が流行しました。 モノにあふれ、付加価値こそ正義だという欲にまみれた時代から、いかに無駄をなくしシンプルに生きら…

コミュニケーション能力を高めるDaiGoの「一瞬でYESを引き出す心理戦略」

メンタリズム,DaiGo,悩み,ビジネス

  近年、メディアでの活躍がめざましい、、メンタリストのDaiGoさん。 彼の著書、「一瞬でYESを引き出す心理戦略」をこの間読みましたので紹介します。   ビジネスで使えるメンタリズム  …

幸せホルモン「セロトニン」を増やし、現代のストレス社会を幸福に生きる方法

幸せホルモン,セロトニン,ひまわり

  豊かな生活を送るために必須な、幸せホルモン「セロトニン」 セロトニンが分泌されると、様々なメリットがあります。 脳の活性化、集中力が高まる、イライラが減る、睡眠の質が上がる、姿勢が良くなる(見た目が美しくな…

医療漫画を毛嫌いしていた僕がオススメしたフラジャイルがドラマ化!!

フラジャイル,,病理医,岸京一郎

    以前、おすすめの漫画として紹介した「フラジャイル」ですが、なんとドラマ化が決定したみたいですね!   まだ漫画を読んだことない人はぜひこちら。 医療漫画を毛嫌いしていた僕がオススメす…

熱海の古民家おしゃれカフェ「KICHI」が絶対おすすめ!!

「KASHI KICHI」,熱海

  熱海と言ったら、温泉とか、新鮮な魚介類とか、魚の干物とか、温泉饅頭とかそんなイメージがあると思います。 あの駅前のアーケードの商店街を歩いていても、そういったお店が多く、お土産には困らないですよね。 ついこ…

「幸せになりたい」と願う人のための幸福感を高める生活をする方法

不思議そうに見上げる少女

      今の人生に満足している人ってどれくらいいるものでしょうか? 例えば、今の自分の人生に幸福感をどれくらい感じているかを、1~10の10段階評価で表すとしたら、、、 最大である10の…

人生が不安、やりたいことが見つからない人にオススメ!ホリエモンこと堀江貴文さんの「ゼロ」

手を広げる男性

    ついこの間、元株式会社ライブドア代表取締役、ホリエモンこと堀江貴文さんの著書「ゼロ」を読みました。   2013年10月に発売された本書ですが、普段メディアで見せている堀江さんの言葉…

「清涼飲料水は危険だらけ、それでも本当に飲むの?」ガン、うつ病、脳梗塞、糖尿病

水辺の女性

  清涼飲料水って、ありますよね? コーラとか、ファンタとか、ポカリとか、、 wikipediaによると清涼飲料水とはこのように定義されています。。 乳酸菌飲料、乳及び乳製品を除く酒精分1容量パーセント未満を含…

静かにクラシックで癒されたいならここ!渋谷の穴場カフェ「名曲喫茶ライオン」

コーヒーを飲む少女 ライオン

    先日、友人に教えてもらったカフェに行ってきたんですが、とても気持ちが安らいでまた行きたいなと思いましたので、紹介します。 昭和元年創業以来、約82年の歴史を持つ、渋谷の隠れた癒しの空間 「名曲…

クオリフィケーションは、加速し続けるグローバル化に適応する為の必須ビジネススキルです。

クリフィケーション ビジネス グローバル

    みなさんは、「グローバル」という言葉にどんなイメージを持つでしょうか? 「グローバル企業」、「グローバルな人材」、「グローバル的な考え方」 近年では耳にすることもあるかと思います、 &nbsp…

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