「ポジティブ」の記事一覧

「不自由はないけどなぜか孤独感」そんな寂しさの原因と克服方法10選

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  普段生活していると、どうしようもない「孤独感」に襲われることがありませんか?   仕事もしている、一応友人もいる、特に不自由なく生活できている。   なのに、「なんとなく世界から取り残されたような気持ち」「いつもどこ…

「どうしても後悔の念が消えない」人へ。私が実践したネガティブ解消法。

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    「後悔しないように生きなさい」幼いころ、そんな風に親に言われた記憶があります。   生きていればうれしいことも嬉しいこともあれば、後悔することもたくさんありますね。   嬉しいことだけで生きていければ、気が楽なの…

「ダメだ・・不安が頭から離れない」の原因を解消し、前向きに生きる方法

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      生きていると不安なことってありますよね。 不安になるとマイナスな方向にばかり考えてしまい、なかなか前向きに考えられません。 私も不安になると、なかなか頭から離れず苦労したものです。   不安を全く感じない人間…

「責任感が強いからこそ自分を見失う」そうなる前にしておきたい7つのこと

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  一生懸命頑張っている人ほど、「自分を見失う」ということが起こりがちです。   今まで周囲の人以上に気を張り、努力してきたのに「プツン」と糸が切れるがごとく、やる気を失ってしまう。   向上心と、責任感そして人を気遣う…

「ダメだ、、自分にはできない」前に進むためには、未来ではなく、過去を振り返るコト

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  将来が不安、人生がなかなかうまくいかない。 やらなければいけないのはわかっているけど、一歩が踏み出せない。   そんな悩みを抱える人は多いですよね。   その一歩を踏み出すためには、過去を振り返ってみるのもいいかもし…

「何もしたくない・・」という不安に負けず生きるために意識すべき、たった3つのコト

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    将来が不安、これだ!というやりたいことが見つからない。   現代にはそんな不安を持っている人が非常に多いんですよね。   私自身も以前はそんな気持ちも大きく、常に不安を抱えていました。   もちろん今でも不安はゼ…

自分の中の何かが崩れ落ちたと時に読む「リアル」という漫画。立ち直るきっかけに。

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生きていると良いことも悪いことも色々なことが起こります。 しかも、頑張っている人ほど、少なくとも一度はどん底の時というのが訪れるもの。 今までの自分は何だったんだ、、もうなにもかもどうでもいい、、、 自分の中の何かがくず…

「嫌われる勇気」がドラマ化。人生に悩める多くの人のきっかけに

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  「嫌われる勇気」 普段本を読まない人でも、一度はこのタイトルを聞いたことがあると思います。 「嫌われる勇気 自己啓発の源流アドラーの教え」は2013年に出版され、100万部を超える大ヒットとなった自己啓発書…

「楽観的になりたい」楽観的思考で前向きに生きる方法10選

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  「いま何か悩みはありますか?」 生きていると大小、様々な悩みがあり、その悩みのせいで深く考え込み、前に進めなくなってしまう。多くの人が一度はそんな経験をしたことがあると思います。 私自身深く考え込んでしまう…

コミュニケーション能力を高めるDaiGoの「一瞬でYESを引き出す心理戦略」

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  近年、メディアでの活躍がめざましい、、メンタリストのDaiGoさん。 彼の著書、「一瞬でYESを引き出す心理戦略」をこの間読みましたので紹介します。   ビジネスで使えるメンタリズム  …

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