ライフスタイルエイド

疲れが取れない原因は自律神経の乱れから。自律神経の整え方紹介

自律神経,乱れ,整える,治し方

  最近イライラしやすい、なかなか寝付けない、寝ても疲れが取れない、なんか息苦しい感じがする   という症状に身に覚えがありませんか?   最近疲れがたまっているのかな?と思い見過ごしがちですが、これらは「自律神経の不調…

お酒に弱い人の特徴と楽しく飲むために気を付けたいこと。

お酒,弱い,対策

  「お酒に弱くて、飲みの場がつらい」、「お酒は飲みたいけど次の日には残したくない」という人は多いと思います。 お酒に弱い人の特徴や、悪酔いしない為の対策、お酒と相性の良い食べ物などを紹介していきます。     お酒に弱…

お腹を温めるとうつに効く!私の実体験からメリットを紹介します。

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  うつ状態の人は腸が弱っている? 研究によると、うつ状態や、過度な不安状態にある人の多くは「胃腸の不調」が伴っているそうです。   「うつ状態」の原因を探ると、腸だけではなく、色々な問題が複合的に絡み合い発症しているわ…

イミダペプチドはエナジードリンクと何が違うのか?その効果と違いを紹介していきます。

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  「慢性的な疲労感」に効果的だとされる「イミダペプチド」ですが、エナジードリンクと同じような効果だと勘違いしている人が少なくありません。   イミダペプチドが疲労感にどのように作用するのか? エナジードリンクとは何が違…

「お腹を温める」実はこんなにメリットが!その効果とグッズ紹介!

「お腹を温める」実はこんなにメリットが!その効果とグッズ紹介!

  お腹を温めるということには、実は大きなメリットがあります。   代謝機能向上 免疫力アップ 下痢の改善 冷え性改善 セロトニンの分泌増加 腰痛の改善 などなど。   逆にこれらの悩みを持つ人は、「お腹をあたためる」こ…

汗かきの私が汗の臭いやテカリの原因と対処法を紹介していきます!

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  私は生まれつきの汗かきで学生時代から悩まされてきました。 特に社会に出てからは、人前に出ることも多く鳴ったり、夏はただでさえ暑いのにスーツを着たりと、ますます汗かきに苦労しました。   そんな汗かきの私が、汗のニオイ…

イミダペプチドをネットでお得に購入する方法紹介!

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    根本的な「疲労回復」に効果的だとされる「イミダペプチド」。   その「イミダペプチド」をネットでお得に買える方法を紹介していきます。 さらに、ちゃんと効果のあるものなのか?安全性が保証されているものなのか?につい…

ジムの疲れを残さないために!イミダペプチドの効果とオススメを紹介!

ジムの疲れを残さないために!イミダペプチドの効果とオススメを紹介!

    運動不足解消のために、身体づくりのために、ダイエットのために、と理由は様々ですが、ジムに通っている人は多いですよね。   しかし、ジムに通い始めたものの「次の日がしんどい」という人にオススメしたいのが「疲労回復効…

汗かきの救世主「トリムクール」効果と実際の使い心地を紹介!

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      汗かきだと自分自身も嫌ですが、まわりの人からしても嫌ですよね。   「自分より汗かきを見たことがない!」というくらい「汗かき」な私が効果を実感できた「トリムクール」   制汗美容スプレー【トリムクール】   …

ストレスや精神的な疲労の悩みに効果的な栄養素を紹介!

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      現代人の半数以上は何かしらの疲労感を抱えていて、そのうち30%以上は数カ月にわたり疲労感が継続している「慢性疲労」を抱えているといわれています。   こんな症状がしばらく続いている人は要注意です。   いくら…

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